Studii Demonstrate privind Beneficiile Ingredientelor Utilizate în 21Collagen
Colagen Marin
Colagenul marin este una dintre cele mai eficiente forme de colagen hidrolizat, având o absorbție rapidă datorită greutății sale moleculare reduse. Studiile arată că îmbunătățește elasticitatea pielii, reduce ridurile, susține articulațiile și regenerarea țesuturilor. Descoperă aici cercetările care confirmă beneficiile sale pentru sănătate și frumusețe.
Colagenul este una dintre componentele principale ale matricei extracelulare a dermului și a cartilajului articular, influențând proprietățile mecanice, organizarea și formarea țesuturilor în organism. Obținut din subproduse ale industriei alimentare, este considerat un produs nutraceutic folosit pe scară largă ca ingredient sau supliment în industria alimentară, farmaceutică și cosmetică. Acest studiu și-a propus să realizeze o trecere în revistă a dovezilor științifice privind efectele benefice ale consumului de colagen în tratarea afecțiunilor pielii și ale sistemului ortopedic. Datele din literatura de specialitate au arătat că suplimentarea cu colagen hidrolizat aduce modificări pozitive la nivelul pielii, precum reducerea formării ridurilor, creșterea elasticității și a gradului de hidratare, precum și sporirea conținutului, densității și sintezei de colagen – factori strâns legați de degradarea pielii asociată îmbătrânirii. În ceea ce privește afecțiunile ortopedice, suplimentarea cu colagen crește rezistența, densitatea și masa osoasă; îmbunătățește rigiditatea, mobilitatea și funcționalitatea articulară; și reduce durerile. Aceste rezultate sunt corelate cu pierderea de masă osoasă cauzată de înaintarea în vârstă și cu leziunile provocate de activitățile fizice intense. Prin urmare, această revizuire abordează potențialul economic și beneficiile pentru sănătate pe care le are această sursă de aminoacizi și peptide bioactive extrase din subprodusele industriei alimentare.
CITEȘTE MAI MULT
Utilizarea nutraceuticelor precum colagenul în îngrijirea pielii este în continuă creștere, însă există puține reglementări privind calitatea, absorbția și eficacitatea acestor produse. Pentru a completa lipsurile în cunoștințe, se desfășoară studii clinice menite să evalueze efectele potențiale ale suplimentelor alimentare pe bază de colagen asupra pielii.Analiza literaturii de specialitate și evaluarea studiilor clinice randomizate și controlate privind suplimentarea cu colagen, în scopul stabilirii eficacității tratamentului în îmbunătățirea calității pielii, beneficiilor antiîmbătrânire și aplicabilității potențiale în dermatologia medicală.A fost realizată o căutare în baza de date PubMed, folosind criteriile (collagen) ȘI (supplement OR food OR nutrition). Nu a fost stabilită o limită inferioară pentru anul de publicare. Criteriile de includere au constat în: studii clinice randomizate, controlate cu placebo, care utilizează suplimentarea cu colagen pe subiecți umani, având legătură cu domeniul dermatologiei și redactate în limba engleză.Au fost incluse 11 studii, cu un total de 805 participanți. Opt studii au folosit colagen hidrolizat, în doze de 2,5 g/zi până la 10 g/zi, timp de 8 până la 24 de săptămâni, pentru tratarea ulcerelor de presiune, xerozei, îmbătrânirii pielii și celulitei. Alte două studii au utilizat colagen sub formă de tripeptide, 3 g/zi, timp de 4 până la 12 săptămâni, evidențiind îmbunătățiri semnificative în elasticitatea și hidratarea pielii. În final, un studiu pe colagen sub formă de dipeptide a indicat că eficacitatea antiîmbătrânire este proporțională cu cantitatea de colagen dipeptidic.Rezultatele preliminare arată că administrarea orală de colagen poate fi benefică atât pe termen scurt, cât și pe termen lung în vindecarea rănilor și încetinirea procesului de îmbătrânire a pielii. Suplimentele orale cu colagen cresc elasticitatea, hidratarea și densitatea dermică a colagenului, fiind în general sigure, fără efecte adverse raportate.
CITEȘTE MAI MULT
Osteoartrita (OA) este cea mai frecventă afecțiune articulară, provocând durere, dizabilitate și costuri socio-economice semnificative la nivel global. În prezent, nu există medicamente aprobate care să modifice evoluția bolii în OA, iar utilizarea cronică a medicamentelor simptomatice ridică anumite îngrijorări privind siguranța. În acest context, suplimentele alimentare și nutraceuticele au devenit opțiuni de interes. Printre acestea, colagenul se evidențiază în mod special, însă sub această denumire sunt reunite tipuri diferite de colagen, cu structuri, compoziții și origini variate, fapt ce determină proprietăți și efecte potențial distincte.
CITEȘTE MAI MULT
Suplimentarea orală cu anumiți aminoacizi (precum metionină, taurină și cisteină) poate fi utilă persoanelor afectate de căderea părului, cum ar fi alopecia androgenetică (AGA sau FAGA) sau efluviul telogen (TE). Administrarea orală de colagen hidrolizat (CH) și-a dovedit beneficii pentru sănătatea unghiilor și a pielii și ar putea îmbunătăți creșterea părului. Recent, a apărut pe piață un supliment alimentar sub formă de tablete, ce conține colagen de origine piscicolă (300 mg/doză), taurină, cisteină, metionină, fier și seleniu. Până în prezent nu există date controlate privind eficacitatea clinică a acestui produs, ca adjuvant al tratamentelor specifice pentru căderea părului, în aceste afecțiuni.Să se evalueze și să se compare eficacitatea și tolerabilitatea unui supliment oral, pe bază de CH și aminoacizi, la persoanele cu cădere a părului cauzată de AGA/FAGA sau TE cronic, în combinație cu tratamente medicamentoase specifice, față de tratamentele medicamentoase administrate fără acest supliment.Într-un studiu prospectiv, randomizat, cu evaluator care nu cunoaște grupele de tratament, desfășurat pe o perioadă de 12 săptămâni, au fost incluși 83 de participanți (vârsta medie 41 ± 16 ani; 26 bărbați și 57 femei). Dintre aceștia, 59 sufereau de AGA/FAGA (Hamilton I-VA, Ludwig I-1, II-2) și 24 de TE cronic. Participanții au fost repartizați fie în grupul A (N=48), care a primit suplimentul oral (1 tabletă/zi) în asociere cu tratamentul medicamentos specific ales de medicul investigator în funcție de tipul căderii părului, fie în grupul B (N=35), care a urmat doar tratamentul medicamentos specific. Principalul criteriu de evaluare a eficacității a fost scorul global de evaluare (GAS) pe o scală de 7 puncte (de la +3: Îmbunătățire Majoră, la -3: Înrăutățire Majoră; cu 0 reprezentând „nicio modificare”). Scorul GAS a fost stabilit pe baza unor fotografii standardizate analizate de un investigator care nu cunoștea grupul de tratament, la săptămânile 6 și 12. Un criteriu secundar a fost evaluarea acceptabilității schemei de tratament, folosind o scală de evaluare cu 10 puncte.Șaptezeci și șase de participanți (91,6%) au finalizat cele 12 săptămâni de studiu. La săptămâna 6, scorul GAS a fost de 0,5 ± 0,2 în grupul A și 0,0 ± 0,1 în grupul B (p < 0,05; testul Mann-Whitney). La săptămâna 12, scorul GAS în grupul A a fost semnificativ mai mare comparativ cu cel din grupul B (1,67 ± 0,16 față de 0,66 ± 0,20, p < 0,001; testul Mann-Whitney). Un procent mai ridicat de participanți din grupul A a atins un scor GAS ≥2, în comparație cu grupul B (50% vs. 23%). Suplimentul oral a fost în general bine tolerat.Un supliment alimentar care conține colagen hidrolizat de origine piscicolă, taurină, cisteină, metionină, fier și seleniu a demonstrat că îmbunătățește eficacitatea clinică a tratamentelor specifice împotriva căderii părului, la persoanele cu AGA/FAGA sau TE cronic.
CITEȘTE MAI MULT
Colagenul derivat din pește a câștigat recent popularitate ca sursă alternativă de colagen, având proprietăți bioactive care susțin sănătatea părului și a pielii. În plus, se remarcă prin cost-eficiență, biodisponibilitate crescută și mai puține efecte secundare față de colagenul din piele de porc sau bovină. Peptidele de colagen (CP) extrase din solzii de tilapia mozambică (Oreochromis mossambicus) au demonstrat beneficii pentru sănătatea părului și a pielii. Scopul acestui studiu a fost să evalueze efectele CP asupra creșterii părului în modele in vitro și in vivo.Administrate în vitro, CP au îmbunătățit semnificativ regenerarea părului și proliferarea celulelor papilelor dermice umane (hDPC). Pentru a confirma efectele de stimulare a creșterii părului, CP au fost administrate oral, timp de șase săptămâni, șoarecilor din linia C57BL/6, împărțiți în patru grupuri: control negativ (apă distilată), control pozitiv (finasterid 1 mg/kg), CP500 (500 mg/kg) și CP1000 (1000 mg/kg). Tratamentul cu CP a crescut semnificativ proliferarea hDPC comparativ cu 0,2 μM finasterid, susținând și regenerarea părului. În mod special, CP1000 a obținut un indice de creștere a părului similar cu cel al grupului control pozitiv. Analizele histologice (colorare H&E) au evidențiat un raport A/T crescut în grupurile tratate cu CP.De asemenea, CP au crescut expresia factorilor de creștere a părului (IGF-1, VEGF, krt27, Gprc5d și Ki67) și au redus factorul inhibitor de creștere (TGF-β1). În plus, CP au activat semnificativ căile de semnalizare Wnt/β-catenină și le-au reprimat pe cele BMP. Aceste constatări sugerează că peptidele de colagen din pește pot fi utilizate ca suplimente alimentare și nutraceutice pentru prevenirea căderii părului, precum și pentru stimularea regenerării acestuia în cazul alopeciei.
CITEȘTE MAI MULT
Acidul Hialuronic
Acidul hialuronic este recunoscut în numeroase studii pentru capacitatea sa de a reține o cantitate impresionantă de apă, contribuind astfel la hidratarea profundă și menținerea elasticității țesuturilor. Pe lângă efectele sale benefice asupra pielii, cercetările arată că poate susține și sănătatea articulară prin lubrifierea cartilajelor. De asemenea, acidul hialuronic poate accelera procesele de vindecare și regenerare, având un rol cheie în menținerea sănătății și supleții organismului.
Acidul hialuronic este produs natural de organism, având rol în menținerea umidității, lubrifierea țesuturilor și susținerea diferitelor funcții, precum sănătatea pielii, vindecarea rănilor și rezistența osoasă. Suplimentarea cu acid hialuronic poate crește hidratarea pielii, reduce apariția ridurilor și ajută la menținerea unui ten mai ferm. Studiile indică faptul că poate accelera și procesul de vindecare a rănilor, datorită acțiunii sale antiinflamatorii. Pentru articulații, acidul hialuronic funcționează ca lubrifiant, ameliorând simptomele osteoartritei. De asemenea, poate alina simptomele de reflux gastric, sprijini sănătatea ochilor prin reducerea uscăciunii și ajuta la prevenirea durerilor vezicale, deși cercetările sunt în desfășurare. Având numeroase aplicații, beneficiile sale sunt promițătoare.Acidul hialuronic este utilizat sub diverse forme, precum suplimente orale, seruri topice, picături oftalmice și injecții intra-articulare. Studiile arată că, în general, este sigur și bine tolerat, cu reacții adverse minime. În special, femeile însărcinate sau care alăptează, precum și persoanele cu antecedente de cancer, ar trebui să consulte un medic înainte de a-l folosi. Unele cercetări sugerează că injectările pot avea un risc ușor crescut de efecte nedorite și, de aceea, e importantă monitorizarea medicală. În concluzie, acidul hialuronic oferă o serie de beneficii pentru sănătatea generală, însă sunt necesare studii suplimentare pentru confirmarea dozelor și indicațiilor optime recomandate.
CITEȘTE MAI MULT
Acidul hialuronic (HA) este prezent în numeroase țesuturi din organism, având un rol esențial în menținerea hidratării la nivelul pielii, care conține aproximativ jumătate din masa totală de HA a corpului. Datorită vâscozității și efectului de hidratare, HA este folosit pe scară largă sub formă de medicament, produs cosmetic, aliment și, mai nou, ca supliment alimentar foarte popular în Japonia pentru creșterea nivelului de hidratare a pielii. Într-un studiu clinic randomizat, dublu-orb, controlat cu placebo, s-a constatat că acidul hialuronic administrat pe cale orală a crescut hidratarea pielii și a îmbunătățit rezultatele tratamentului la pacienții cu piele uscată. De asemenea, s-a raportat că HA ingerat este absorbit în organism și se distribuie, parțial, în piele, contribuind la creșterea sintezei de HA și la stimularea proliferării celulare în fibroblaste. Aceste efecte indică faptul că ingestia de HA hidratează pielea și poate îmbunătăți calitatea vieții persoanelor cu piele uscată. Această trecere în revistă analizează efectele de hidratare a pielii uscate prin administrarea orală de HA și sintetizează mecanismele implicate, de la absorbție până la acțiunea farmacologică.
CITEȘTE MAI MULT
Acidul hialuronic (HA) este prezent în toate țesuturile și organele conjunctive, inclusiv în piele și în lichidul articular. Totuși, puține studii clinice au evaluat în mod cuprinzător efectele administrării orale de HA asupra condiției pielii, incluzând ridurile și hidratarea. În acest studiu, am realizat un trial randomizat, dublu-orb, controlat cu placebo, în care 40 de bărbați și femei asiatici sănătoși, cu vârste între 35 și 64 de ani, au primit zilnic 120 mg de HA pe o perioadă de 12 săptămâni. Starea pielii a fost determinată prin evaluarea ridurilor, conținutului de apă în stratul cornos, a pierderii de apă transepidermice, a elasticității pielii, precum și prin analiză de imagini. După 12 săptămâni, grupa care a primit HA a înregistrat îmbunătățiri semnificative în evaluarea ridurilor, în conținutul de apă din stratul cornos, în pierderea de apă transepidermică și în elasticitatea pielii, comparativ cu grupul placebo. În ceea ce privește procentul de schimbare față de momentul inițial, evaluarea ridurilor, conținutul de apă din stratul cornos și elasticitatea pielii s-au îmbunătățit semnificativ în grupul HA față de grupul placebo după 8 și 12 săptămâni de administrare. Rezultatele actuale sugerează că ingerarea orală de HA poate contribui la reducerea ridurilor și la îmbunătățirea stării generale a pielii.
CITEȘTE MAI MULT
Administrarea suplimentelor orale cu efect antiîmbătrânire cutanat este tot mai răspândită. Acidul hialuronic (AH) se remarcă drept un candidat promițător, fiind un factor-cheie în menținerea hidratării țesuturilor. În studiul nostru, am evaluat efectul unei formule orale de AH diluate într-un concentrat alimentar organic fermentat în cascadă, suplimentat cu biotină, vitamina C, cupru și zinc (Regulatpro Hyaluron), asupra conținutului de apă din piele, elasticității, asprimii pielii și adâncimii ridurilor. Douăzeci de femei cu vârsta cuprinsă între 45 și 60 de ani și cu piele sănătoasă au luat produsul o dată pe zi, timp de 40 de zile. Parametrii pielii au fost măsurați obiectiv înainte de prima administrare, apoi după 20 și 40 de zile. Administrarea soluției cu AH a condus la o creștere semnificativă a elasticității și a gradului de hidratare a pielii, precum și la o scădere notabilă a asprimii pielii și a adâncimii ridurilor. Suplimentul a fost bine tolerat, fără a fi raportate efecte adverse pe parcursul studiului.
CITEȘTE MAI MULT
Îmbătrânirea pielii este un proces multifactorial, ce include două mecanisme distincte și independente: îmbătrânirea intrinsecă și cea extrinsecă. Pielea tânără își păstrează turgescența, rezistența și suplețea, printre altele, datorită conținutului ridicat de apă. Agressiunile externe zilnice, alături de procesul firesc de îmbătrânire, determină pierderea umidității. Molecula principală responsabilă de menținerea hidratării pielii este acidul hialuronic (AH), datorită capacității sale unice de a reține apa. Metabolismul AH este complex, având multiple niveluri de reglare a sintezei, depozitării, asocierii cu celulele și proteinele, precum și a degradării. Enzimele care sintetizează sau catabolizează AH, precum și receptorii AH responsabili pentru numeroase dintre funcțiile sale sunt familii multigenice cu modele distincte de exprimare tisulară. Înțelegerea metabolismului AH în straturile pielii și a interacțiunilor sale cu alte componente cutanate va facilita posibilitatea de a modula în mod rațional gradul de hidratare al pielii.
CITEȘTE MAI MULT
Acidul hialuronic (AH) este o componentă deosebit de abundentă în lichidul sinovial. Studiile randomizate, dublu-orb, controlate cu placebo, desfășurate între anii 2008 și 2015, au demonstrat eficacitatea AH în tratamentul simptomelor asociate cu sinovita, în special al durerii de genunchi, al reducerea revărsatului sau inflamației sinoviale și în îmbunătățirea forței musculare a genunchiului. Mecanismul prin care AH își exercită efectele în organism, mai exact legarea la receptorii epiteliului intestinal, a fost treptat clarificat. Această recenzie analizează impactul AH asupra durerii de genunchi, așa cum a fost evaluat în studiile clinice, precum și mecanismul acțiunii sale și siguranța AH.
CITEȘTE MAI MULT
Vitamina C
Conform studiilor, Vitamina C are un rol esențial în protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ, susține sistemul imunitar și contribuie la sinteza colagenului, favorizând astfel menținerea sănătății pielii și vindecarea rănilor. De asemenea, îmbunătățește absorbția fierului în organism, sprijinind echilibrul metabolic și prevenind carențele asociate.
Acidul ascorbic (AA) este esențial în biosinteza colagenului, acționând ca cofactor pentru prolizil- și lizil-hidroxilaze, precum și ca factor stimulator al expresiei genelor colagenului. Numeroase studii au investigat relația dintre AA și expresia colagenului, analizând efectele pe termen scurt și lung după o singură administrare de AA în mediul de cultură. Cu toate acestea, niciun astfel de studiu nu a monitorizat în detaliu stabilitatea AA în mediu sau modificările nivelurilor intracelulare de AA pe o perioadă mai îndelungată. Pentru a remedia această lacună, am examinat nivelurile intracelulare de AA și stabilitatea sa în timpul expunerii îndelungate la fibroblaste umane de piele, in vitro. În plus, am analizat efectele asupra expresiei colagenului de tip 1 și 4 și a transportorului de vitamina C dependent de sodiu (SVCT) atunci când mediul care conținea 100 μM AA a fost înlocuit la fiecare 24 de ore, timp de 5 zile, pentru a preveni epuizarea AA. Pe parcursul acestei culturi pe termen lung, nivelurile intracelulare de AA au rămas constante; expresia mRNA pentru colagenul de tip 1 și 4 și pentru SVCT2 s-a intensificat, iar sinteza procolagenului de tip 1 a crescut. Aceste rezultate sugerează că fibroblastele umane de piele expuse la AA pe o perioadă îndelungată prezintă niveluri crescute de expresie a mRNA pentru colagenul de tip 1/4 și SVCT2, precum și o sinteză îmbunătățită a procolagenului de tip 1.
CITEȘTE MAI MULT
Funcția principală a pielii este să acționeze ca o barieră împotriva factorilor nocivi din mediul înconjurător, iar structura sa unică reflectă acest lucru. Pielea este alcătuită din două straturi: stratul exterior, epidermic, bogat în celule și responsabil de funcția de barieră, și stratul interior, dermic, care oferă rezistență și elasticitate, asigurând în același timp sprijin nutritiv pentru epidermă. Pielea normală conține niveluri ridicate de vitamina C, substanță ce susține funcții importante și bine-cunoscute, precum stimularea sintezei de colagen și protecția antioxidantă împotriva fotodeteriorării cauzate de radiațiile UV. Aceste informații sunt frecvent utilizate drept argument pentru includerea vitaminei C în produse topice, însă eficiența unei astfel de abordări, comparativ cu optimizarea aportului alimentar de vitamina C, nu este pe deplin înțeleasă. Această analiză discută rolurile posibile ale vitaminei C în menținerea sănătății pielii și rezumă cercetările in vitro și in vivo de până acum. De asemenea, comparăm eficacitatea consumului de vitamina C prin alimentație cu aplicarea sa topică, identificăm zonele în care absența dovezilor științifice limitează înțelegerea beneficiilor potențiale ale vitaminei C asupra pielii și sugerăm ce aspecte ale sănătății cutanate pot beneficia cel mai mult de un aport nutrițional îmbunătățit de vitamina C.
CITEȘTE MAI MULT
Acidul ascorbic este un stimulator puternic al expresiei colagenului de tip I și III în fibroblastele umane de piele; anterior s-a raportat că acesta crește sinteza colagenului de tip I și III, precum și nivelurile lor de ARNm. Experimentele de tip “nuclear run-on” au arătat că acidul ascorbic a intensificat transcrierea genelor colagenului de tip I și III de 4 ori, respectiv 3,4 ori, în timp ce transcrierea colagenului de tip IV a fost ușor stimulată (de 1,7 ori). Rezultatele sugerează că acidul ascorbic sporește în mod preferențial transcrierea genelor colagenului de tip I și III.
CITEȘTE MAI MULT
Conform Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) din Statele Unite, aproximativ 14% dintre adulți au fost diagnosticați cu osteoartrită (OA) sau prezintă simptome care sugerează această boală. CDC subliniază, de asemenea, că incidența OA a crescut treptat în ultimii 30 de ani. Mai îngrijorător este faptul că acest trend se va accelera din cauza îmbătrânirii populației și a creșterii prevalenței obezității, ceea ce evidențiază nevoia stringentă de tratamente preventive mai eficiente și de terapii capabile să combată această criză de sănătate publică. Printre posibilele abordări terapeutice propuse, suplimentarea cu antioxidanți a devenit subiect de studiu intens în ultimul deceniu, având în vedere capacitatea lor de a reduce formarea speciilor reactive de oxigen (ROS) în condrocite, un pas critic în patogeneza bolii. Vitamina C a apărut printre cele mai promițătoare opțiuni din categoria antioxidanților, fiind analizată în numeroase studii pe animale și oameni în ultimii ani. Deși multe dintre aceste cercetări au oferit rezultate încurajatoare în prevenirea OA, altele au ajuns la concluzii opuse, făcând datele controversate. Cu toate acestea, în urma analizării acestor studii, se presupune că anumite variabile nu au fost luate în considerare corespunzător în timpul colectării datelor. În cele din urmă, este nevoie urgentă de mai multe studii clinice randomizate, controlate cu placebo, pentru a înțelege pe deplin dacă terapia cu vitamina C este eficientă în tratarea și/sau prevenirea OA.
CITEȘTE MAI MULT
Osteoartrita (OA) este o boală articulară cronică, caracterizată de degenerarea cartilajului articular, modificări ale proprietăților fizico-chimice ale lichidului sinovial și schimbări macrostructurale la nivel articular. Pacienții cu osteoartrită de gradul I și II la genunchi pot fi tratați prin terapie farmacologică. Vitamina C este esențială atât pentru prevenirea artritei inflamatorii, cât și pentru menținerea unor articulații sănătoase în cazul OA.Lucrarea noastră urmărește să verifice eficacitatea adăugării vitaminei C în medicamentele nutraceutice destinate terapiei artritei la genunchi la adulții tineri.Rezultate:Grupul B a înregistrat un scor VAS mai mic la 6 și 12 luni (p<0,05). Nu s-au constatat diferențe semnificative pentru KSS pe parcursul întregului interval de monitorizare. O calitate a vieții mai bună a fost raportată în grupul B la 12 luni (p<0,05), alături de o folosire redusă a medicamentelor antialgice lunar (p<0,05).Este incontestabil faptul că vitamina C aduce beneficii tuturor, indiferent dacă suferă de artrită sau nu. Prin urmare, menținerea unui aport adecvat de vitamina C este o idee bună. Fără îndoială, vitamina C ajută majoritatea persoanelor cu forme incipiente de osteoartrită.
CITEȘTE MAI MULT
Vitamina B3
Vitamina B3 (cunoscută și sub denumirea de niacină) joacă un rol esențial în procesele de transformare a nutrienților în energie, contribuind astfel la susținerea metabolismului. De asemenea, ajută la menținerea sănătății pielii, sprijină funcționarea normală a sistemului nervos și poate contribui la reglarea nivelului de colesterol, având astfel multiple beneficii pentru starea generală de sănătate.
Niacinamida (cunoscută și sub denumirea de nicotinamidă, 3-piridinacarboxamidă) este forma fiziologic activă a niacinei sau a vitaminei B3. Deficiența acestei vitamine duce la apariția pelagrei, o afecțiune nutrițională cu manifestări cutanate distincte. De la descoperirea și izolarea sa, niacinamidei i s-au atribuit numeroase beneficii și mecanisme terapeutice în dermatologie, mai ales când este utilizată ca agent topic. Printre acestea se numără rolul său aparent anti-acneic, capacitatea de a crește sinteza sfingolipidelor în epidermă, de a stimula markerii de diferențiere epidermică și de proliferare dermică (aducând beneficii barierei stratului cornos), precum și de a modula imunosupresia indusă de radiațiile UV și procesele de tumorogeneză asociate.Mai recent, au apărut dovezi care indică faptul că niacinamida poate influența aspectul cosmetic al pielii prin suprimarea transferului melanozomilor în epidermă, având impact asupra pigmentării cutanate, și prin modificarea topografiei suprafeței epidermice. Mecanismele responsabile de aceste efecte cutanate nu sunt încă pe deplin înțelese. Cu toate acestea, fiind un precursor important al NADH și NADPH, s-a emis ipoteza că aplicarea topică de niacinamidă poate facilita acest spectru larg de activitate, prin corectarea locală a echilibrului homeostatic al celor două coenzime nucleotidice. Pe fondul creșterii semnificative a interesului și a utilizării niacinamidei în ultimii ani, această analiză abordează cunoștințele actuale despre vitamina B3, inclusiv înțelegerea mecanismelor și a efectelor fiziologice ale niacinamidei asupra pielii.
CITEȘTE MAI MULT
Este bine cunoscut faptul că unele elemente trace, cum ar fi zincul și cuprul, joacă un rol semnificativ în numeroase forme de pierdere a părului. Cu toate acestea, efectul zincului și cuprului în patogeneza pierderii părului rămâne încă necunoscut.Scopul acestui studiu este de a evalua starea zincului și cuprului în sânge la fiecare dintre cele patru tipuri de pierdere a părului.Un studiu a fost realizat cu 30 de persoane sănătoase de control și 312 pacienți diagnosticați cu alopecie areata (AA), pierdere a părului de tip masculin, pierdere a părului de tip feminin și efluviu telogen (TE) (2008 până în 2011; Spitalul Hallym University Kangdong Sacred Heart, Coreea de Sud). Concentrațiile de zinc și cupru în sânge au fost evaluate între grupul de control și fiecare dintre cele patru tipuri de pacienți cu pierdere a părului.La toți pacienții cu pierdere a părului, media zincului seric a fost de 84,33±22,88 µg/dl, semnificativ mai mică decât în grupul de control (97,94±21,05 µg/dl) (p=0,002), în timp ce concentrația de cupru seric a fost de 96,44±22,62 µg/dl, fără diferențe semnificative (p=0,975). Analiza fiecărui grup a arătat că toate grupurile cu pierdere a părului aveau o concentrație de zinc semnificativ mai mică, dar nu și de cupru. Totuși, raportul pacienților cu concentrație de zinc seric mai mică de 70 µg/dl a fost semnificativ crescut doar în grupul AA (raport de șanse, OR 4,02; interval de încredere, CI 1,13-14,31) și în grupul TE (OR 1,12; CI 1,12-17,68).Datele conduc la ipoteza că tulburările în metabolismul zincului joacă un rol cheie în pierderea părului, în special în cazul alopeciei areate și efluviului telogen, în timp ce efectul cuprului asupra creșterii părului și ciclurilor de cădere necesită în continuare studii suplimentare.
CITEȘTE MAI MULT
Acidul ascorbic este un stimulator puternic al expresiei colagenului de tip I și III în fibroblastele umane de piele; anterior s-a raportat că acesta crește sinteza colagenului de tip I și III, precum și nivelurile lor de ARNm. Experimentele de tip “nuclear run-on” au arătat că acidul ascorbic a intensificat transcrierea genelor colagenului de tip I și III de 4 ori, respectiv 3,4 ori, în timp ce transcrierea colagenului de tip IV a fost ușor stimulată (de 1,7 ori). Rezultatele sugerează că acidul ascorbic sporește în mod preferențial transcrierea genelor colagenului de tip I și III.
CITEȘTE MAI MULT
Osteoartroza (OA) de genunchi este una dintre cele mai frecvente afecțiuni cronice. În tratamentul acestei boli se utilizează diverse metode farmacologice și non-farmacologice. În prezent, se discută tot mai mult despre efectul vitaminelor B și E în bolile reumatologice. Acest studiu și-a propus să investigheze și să compare eficacitatea administrării vitaminelor B și E, în asociere cu diclofenac, asupra reducerii durerii la pacienții cu osteoartroză de genunchi...
CITEȘTE MAI MULT
Deficitul de vitamina B3 (acid nicotinic, niacină) provoacă boala sistemică numită pelagră, care se manifestă prin dermatită, diaree, demență și, în funcție de severitate și durată, poate duce la deces. Vitamina B3 este implicată în sinteza coenzimelor din familia NAD+, contribuind la metabolismul energetic celular și la sistemele de apărare ale organismului. Deși nicotinamida (niacinamida) este folosită în principal ca supliment alimentar pentru vitamina B3, utilizările sale farmaceutice...
CITEȘTE MAI MULT
Vitamina B6
Vitamina B6 (piridoxina) este esențială pentru metabolizarea proteinelor și a glucidelor, susținând în același timp funcționarea sistemului nervos prin producția de neurotransmițători. De asemenea, joacă un rol important în formarea globulelor roșii și în întărirea sistemului imunitar, contribuind astfel la menținerea sănătății generale.
Vitamina B6, cunoscută și sub numele de piridoxină, face parte din complexul de vitamine B, fiind esențială pentru peste 150 de reacții enzimatice din organism și având legătură strânsă cu funcțiile sistemului nervos și imunitar. Deși majoritatea oamenilor își iau suficientă vitamina B6 din alimentație, deficiențele altor vitamine B (cum ar fi folatul și B12) pot crește riscul de deficit de B6...
CITEȘTE MAI MULT
Solubilitatea colagenului a crescut, iar proporția colagenului insolubil a scăzut în pielea șoarecilor deficienți atât în riboflavină, cât și în piridoxină. Conținutul de colagen al pielii și concentrația de aldehide a colagenului solubil în sare au fost, de asemenea, mai scăzute în grupurile deficiente. Raportul subunităților alfa:beta al colagenului solubil în sare a fost mai mare în deficitul de riboflavină...
CITEȘTE MAI MULT
Mecanismul schimbărilor pelagroase ale pielii cauzate de deficiența de vitamina B6 a fost studiat în ceea ce privește neogeneză de prolină în colagenul pielii și metabolismul glucozei. În cazul deficitului de vitamina B6, coeficientul insulină/glucagon din ser a scăzut semnificativ de la 3,02 la 2,32, indicând o schimbare metabolică către gluconeogeneză. Deficiența de vitamina B6 a determinat o scădere a nivelurilor enzimelor dependente de această vitamină, cum ar fi ornitina aminotransferaza, alanina aminotransferaza și aspartat aminotransferaza...
CITEȘTE MAI MULT
Vitamina B12
Vitamina B12 (cobalamină) joacă un rol esențial în formarea globulelor roșii și menținerea sănătății sistemului nervos, sprijinind totodată producția de ADN și metabolismul energiei. De asemenea, contribuie la sinteza și reglarea anumitor aminoacizi, fiind astfel vitală pentru funcționarea optimă a organismului...
Vitamina B12, cunoscută și sub denumirea de cobalamină, este o vitamină esențială de care organismul tău are nevoie, dar pe care nu o poate produce singur.Se găsește în mod natural în produsele de origine animală, dar este adăugată și în anumite alimente și disponibilă sub formă de supliment oral sau injecție.Vitamina B12 are numeroase roluri în organismul tău. Ea susține funcția celulelor nervoase și este necesară pentru formarea celulelor roșii din sânge și sinteza ADN-ului...
CITEȘTE MAI MULT
Deficiențele de micronutrienți (DMNs) conduc frecvent la anomalii cutanate care afectează pielea, părul și unghiile, iar aceste manifestări cutanate oferă adesea indicii despre existența deficienței subiacente. DMN-urile pot fi prezente la persoanele aflate în risc, care au absorbție deficitară sau un aport alimentar insuficient. Micronutrienții care prezintă cel mai frecvent modificări cutanate includ vitaminele din complexul B: riboflavină, niacină, piridoxină, biotină și vitamina B12; vitamina C; vitaminele liposolubile A, E și K; mineralele zinc, fier, cupru și seleniu; precum și acizii grași esențiali...
CITEȘTE MAI MULT
Vitamina B12, cunoscută și sub denumirea de cobalamină, este o vitamină solubilă în apă, esențială pentru sistemele hematologic și nervos, având o relație complexă cu pielea. Nivelurile alterate de cobalamină pot duce la manifestări dermatologice, care pot indica o deficiență sau un exces al acestei vitamine. Biochimia și metabolismul cobalaminei sunt complexe, iar anumite boli pot fi asociate cu modificări...
CITEȘTE MAI MULT
Vitamina B7
Vitamina B7 (biotină) joacă un rol esențial în metabolismul macronutrienților, contribuind la transformarea eficientă a carbohidraților, proteinelor și grăsimilor în energie. De asemenea, este asociată cu menținerea sănătății părului, pielii și unghiilor, fiind frecvent recomandată în suplimente pentru îmbunătățirea aspectului fizic.
Biotina joacă un rol crucial în diverse funcții ale organismului, inclusiv metabolismul energetic, sănătatea părului, pielii și unghiilor, precum și în gestionarea diabetului și susținerea sănătății sistemului nervos. Menținerea unui aport adecvat prin dietă sau suplimente este esențială pentru prevenirea deficiențelor și susținerea sănătății generale...
CITEȘTE MAI MULT
Vitamina B1
Vitamina B1 (tiamina) susține metabolismul energetic prin conversia carbohidraților în energie și joacă un rol crucial în funcționarea normală a sistemului nervos. De asemenea, contribuie la menținerea sănătății musculare și susține procesele de creștere și dezvoltare celulară.
Șoarecii albino tineri, războiți, au fost alimentați în perechi cu diete de control și deficiente în tiamină timp de cinci săptămâni. Analizele pielii și granulomelor au arătat că, comparativ cu grupul de control, grupul deficitar în tiamină a prezentat o scădere a solubilității colagenului în sare neutră, a colagenului insolubil și a conținutului total de colagen. Incorporarea glicinei-1-14C în colagenul pielii și conținutul liber de glicină din piele au scăzut de asemenea. Nu s-au observat modificări în conținuturile...
CITEȘTE MAI MULT
Au fost efectuate experimente biochimice și mecanice pentru a determina efectul dietei bogate în tiamină asupra maturării colagenului în timpul reparării rănilor. S-a determinat rezistența la rupere a rănilor excizate, tensiunea de contracție isometrică a pielii și activitatea lizil oxidazei a pielii normale și în reparare. Șoarecii au fost împărțiți în trei grupuri dietetice și hrăniți fie cu o dietă deficitară în tiamină (-B1), fie cu o dietă...
CITEȘTE MAI MULT
Zinc
Zincul este un mineral esențial în susținerea sistemului imunitar, având un rol important în sinteza proteinelor și ADN-ului. De asemenea, contribuie la procesul de vindecare a rănilor și la menținerea sănătății pielii. În plus, zincul poate influența echilibrul hormonal și sprijină dezvoltarea normală a organismului.
Pielea umană se schimbă continuu. Starea pielii depinde în mare măsură de starea generală de sănătate a individului. O dietă echilibrată joacă un rol important în buna funcționare a corpului uman, inclusiv a pielii. Studiul de față atrage atenția asupra substanțelor bioactive, adică vitaminele, mineralele, acizii grași, polifenolii și carotenoizii, concentrându-se în mod special pe efectele acestora asupra stării pielii. Scopul studiului a fost să revizuiască literatura de specialitate privind efectele substanțelor bioactive asupra parametrilor pielii, cum ar fi elasticitatea, fermitatea, ridurile, uscăciunea senilă, hidratarea și culoarea, și să definească rolul acestora în procesul de îmbătrânire a pielii.
CITEȘTE MAI MULT
Un studiu a fost realizat cu 30 de persoane sănătoase de control și 312 pacienți diagnosticați cu alopecie areata (AA), pierdere a părului de tip masculin, pierdere a părului de tip feminin și efluviu telogen (TE) (2008 până în 2011; Spitalul Hallym University Kangdong Sacred Heart, Coreea de Sud). Concentrațiile de zinc și cupru în sânge au fost evaluate între grupul de control și fiecare dintre cele patru tipuri de pacienți cu pierdere a părului...
CITEȘTE MAI MULT
Alopecia areata (AA) este un tip recurent de pierdere a părului, fără formarea cicatricilor, considerat a fi un proces autoimun. Deși etiopatologia sa nu este pe deplin înțeleasă, există afirmații că dezechilibrul elementelor trace poate declanșa debutul AA...
CITEȘTE MAI MULT
Osteoartrita (OA) este o boală articulară degenerativă asociată cu înaintarea în vârstă, caracterizată prin stres oxidativ ridicat, moartea condrocitelor și deteriorarea cartilajului. Zincul este implicat în capacitatea antioxidantă a celulei, iar deficiența sa ar putea inhiba proliferarea condrocitelor. Studiul de față a investigat potențialul zincului ca supliment preventiv împotriva OA, utilizând linia celulară de condrosarcom SW1353 in vitro și un model de șoarece Wistar in vivo pentru a imita progresia OA indusă de iodoacetatul de monozodium (MIA)...
CITEȘTE MAI MULT
Vitamina B2
Vitamina B2 (riboflavina) contribuie la transformarea nutrienților în energie și sprijină sănătatea sistemului nervos. De asemenea, joacă un rol important în menținerea integrității pielii, a părului și a unghiilor, fiind implicată în procese antioxidante și în susținerea formării de globule roșii.
Solubilitatea colagenului a crescut, iar proporția colagenului insolubil a scăzut în pielea șoarecilor deficienți atât în riboflavină, cât și în piridoxină. Conținutul de colagen al pielii și concentrația de aldehide a colagenului solubil în sare au fost, de asemenea, mai scăzute în grupurile deficiente. Raportul subunităților alfa:beta al colagenului solubil în sare a fost mai mare în cazul deficienței de riboflavină...
CITEȘTE MAI MULT
Cele opt vitamine din complexul B sunt necesare pentru aproape fiecare proces din organism. Ele ajută la transformarea alimentelor în energie și influențează sănătatea sistemului nostru nervos, metabolismul, organele, mușchii, pielea și părul. De asemenea, sunt esențiale pentru creșterea, dezvoltarea și funcționarea generală a celulelor. Astfel, oferă beneficii semnificative pentru sănătatea pielii, deoarece pielea noastră se regenerează constant. Cu cât pielea ta este mai sănătoasă, cu atât se reînnoiește mai rapid...
CITEȘTE MAI MULT
Riboflavina (RF) este un membru solubil în apă al familiei vitaminelor B. Un aport suficient de riboflavină din dietă și suplimente pare să aibă un efect protector asupra diferitelor condiții medicale, cum ar fi sepsisul, ischemia etc., în timp ce contribuie și la reducerea riscului unor forme de cancer la oameni. Aceste efecte biologice ale riboflavinei au fost studiate pe larg datorită proprietăților sale antioxidante, anti-îmbătrânire, antiinflamatorii, antinociceptive și anticancerigene...
CITEȘTE MAI MULT
Vitamina B5
Vitamina B5 (acid pantotenic) joacă un rol esențial în metabolizarea grăsimilor, proteinelor și carbohidraților, transformându-le în energie. De asemenea, contribuie la sinteza coenzimei A, o moleculă cheie în numeroase procese biochimice. În plus, Vitamina B5 susține sănătatea pielii și a părului, având efecte benefice asupra regenerării tisulare.
A fost realizat un studiu randomizat, dublu-orb, controlat cu placebo, pe adulți diagnosticați anterior cu acnee vulgară ușoară până la moderată. Subiecții au fost randomizați să primească agentul de studiu, un supliment dietetic bazat pe acid pantotenic, sau un placebo timp de 12 săptămâni (punct final). Principalul rezultat al studiului a fost diferența în numărul total de leziuni între grupul care a primit agentul de studiu și grupul placebo, de la începutul studiului până la punctul final...
CITEȘTE MAI MULT
Acidul Pantotenic — cunoscut și sub denumirea de vitamina B5 — este o vitamină solubilă în apă care reprezintă un precursor în sinteza coenzimei A. Coenzima A este esențială pentru numeroase reacții biochimice care susțin viața. De asemenea, moiety-ul fosfopantetheinil al coenzimei A este necesar pentru activitatea biologică a mai multor proteine, inclusiv a proteinei purtătoare de acil, implicată în sinteza acizilor grași...
CITEȘTE MAI MULT
Vitamina B9
Vitamina B9 (acid folic) are un rol esențial în formarea și menținerea celulelor noi, fiind deosebit de importantă în perioadele de creștere rapidă, precum în sarcină și dezvoltarea fetală. De asemenea, sprijină producția de globule roșii și contribuie la funcționarea optimă a sistemului nervos, ajutând la prevenirea unor defecte congenitale.
Irregularitățile nivelurilor vitaminelor sunt din ce în ce mai frecvent identificate în asociere cu afecțiuni ale pielii, iar terapiile sistemice și topice au arătat îmbunătățiri promițătoare. Au fost obținute unele îmbunătățiri remarcabile, dar variațiile mari în rezultate sugerează că aceste condiții nu sunt pur și simplu legate de o singură deficiență sau rezolvate prin administrarea unui singur supliment. Suplimentarea cu cianocobalamină, piridoxină (B6) și riboflavină (B2) a fost asociată cu exacerbarea acneei existente...
CITEȘTE MAI MULT
Extract de Pepene Galben
Extractul de pepene galben (Cucumis melo) este apreciat pentru conținutul său bogat în antioxidanți, în special superoxid dismutază (SOD), care ajută la neutralizarea radicalilor liberi și la reducerea stresului oxidativ din organism. De asemenea, poate susține sănătatea pielii și sistemul imunitar, contribuind la menținerea stării generale de bine.
Pepenele galben are numeroase beneficii pentru sănătate, fiind bogat în apă, antioxidanți, vitamine și minerale care pot îmbunătăți sănătatea generală și pot ajuta la ameliorarea anumitor afecțiuni. Popular atât în rândul copiilor, cât și al adulților, pepenele galben reprezintă un desert răcoritor, sănătos și ușor de preparat vara, iar conținutul său ridicat de apă ajută la prevenirea deshidratării. Acest fruct conține, de asemenea, o varietate de vitamine, minerale și antioxidanți. Alte denumiri pentru pepenele galben includ muskmelon, mush melon, rock melon și Persian melon. Face parte din familia Cucurbitaceae, alături de pepeni galbeni, pepeni verzi și castraveți...
CITEȘTE MAI MULT
Extractul din Strugurii-Ursului
Extractul din Strugurii-Ursului (Arctostaphylos uva-ursi) este apreciat pentru conținutul său de arbutină și alți compuși fenolici, care sprijină sănătatea tractului urinar prin efectul antimicrobian și diuretic. De asemenea, are proprietăți antioxidante ce pot contribui la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ și la menținerea funcției renale în parametri normali.
Arbustul de urs comun (Arctostaphylos uva-ursi L. Sprengel) este un arbușc peren procumbent omniprezent, situat în întreaga Americă de Nord, Asia și Europa. Fructele sale sunt aproape lipsite de gust, dar planta conține o concentrație ridicată de ingrediente active. Activitatea antioxidantă a extractului de frunze de arbust de urs în testul de cation radical ABTS (acid 2,2′-azino-bis-3-etilbenzotiazolin-6-sulfonic) a fost de 90,42 mmol echivalenți Trolox/g greutate uscată (DW)...
CITEȘTE MAI MULT
Arbustul de urs (Arctostaphylos uva-ursi) este o plantă medicinală utilizată tradițional pentru tratarea infecțiilor tractului urinar datorită conținutului ridicat de arbutină (hidrochinonă β-D-glucozidă), care este acum folosită în principal ca agent natural de albire a pielii în cosmetice. Arbustul de urs a fost, de asemenea, propus ca aditiv antioxidant natural datorită conținutului ridicat de compuși fenolici din frunze...
CITEȘTE MAI MULT
Un număr mare de persoane suferă de alopecie sau pierdere a părului la nivel mondial. Terapia medicamentoasă folosind minoxidil și finasteridă pentru tratamentul alopeciei este disponibilă, dar acestea au prezentat diverse efecte secundare la pacienți. Astfel, s-a pus accent pe utilizarea unor noi abordări terapeutice care să folosească produse bioactive pentru a reduce riscul asociat medicamentelor anti-pierderea părului...
CITEȘTE MAI MULT
Extractul de Acerola
Extractul de acerola (Malpighia emarginata) se remarcă prin conținutul ridicat de vitamina C naturală și alți antioxidanți, având un rol crucial în întărirea sistemului imunitar și protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ. De asemenea, sprijină formarea colagenului și contribuie la menținerea sănătății pielii, ajutând la menținerea unui nivel optim de energie și vitalitate.
Pentru a investiga funcțiile fiziologice ale polifenolilor proveniți din fructul acerola (Malpighia emarginata DC.), au fost studiate efectele asupra melanogenezei. Extractul concentrat brut de polifenoli din acerola (C-AP) a fost utilizat pentru a examina efectul de albire a pielii la porci de Guinea maro care au fost supuși la iradiere UVB controlată. Rezultatele arată că C-AP a albuit semnificativ pigmentarea pielii iradiate cu UVB...
CITEȘTE MAI MULT
Acerola (Malpighia emarginata DC.) este una dintre cele mai bogate surse naturale de acid ascorbic și conține o multitudine de fitonutrienți precum carotenoizi, fenoli, antocianine și flavonoide. În ultimii ani, acest fruct a atras un interes crescut în rândul comunității științifice și al companiilor farmaceutice...
CITEȘTE MAI MULT
L-lizina
L-lizina este un aminoacid esențial, necesar pentru producția de proteine, inclusiv colagen, și pentru susținerea proceselor de creștere și refacere a țesuturilor. De asemenea, poate contribui la o mai bună absorbție a calciului și la întărirea sistemului imunitar, fiind totodată asociată cu reducerea frecvenței infecțiilor virale precum herpesul.
Proteinele sunt compuse din 20 de aminoacizi. Fiecare aminoacid are un grup α-carboxil, un grup primar α-amino și o catena laterală numită grupul R (vezi imaginea: Structura Generică a unui Aminoacid). Spre deosebire de alți aminoacizi, prolina are un grup amino secundar. Catena laterală variază de la un aminoacid la altul. Din punct de vedere nutrițional, aminoacizii sunt împărțiți în 3 grupuri—esențiali, neesențiali și semi-esențiali. Aminoacizii semi-esențiali sunt sintetizați de organism, dar sunt considerați esențiali în perioadele de stres...
CITEȘTE MAI MULT
Lizinul ar putea juca un rol în reducerea anxietății, deși sunt necesare mai multe cercetări pentru a susține această afirmație.Un studiu din 2003 a constatat că lizinul a blocat receptorii implicați în răspunsul la stres. Cercetătorii au observat că șoarecii tratați cu lizină au avut rate reduse de mișcări intestinale slabe induse de stres...
CITEȘTE MAI MULT
Pacienții care prezintă pierderea părului ar trebui să fie evaluați prin istoricul medical, istoricul alimentar și examenul fizic pentru a identifica factorii de risc ai deficiențelor nutriționale. Dacă este necesar, pot fi efectuate studii de laborator. La pacienții fără factori de risc, evaluările suplimentare de laborator pentru identificarea deficiențelor nutriționale nu sunt justificate. Pentru pacienții cu deficiențe nutriționale, este clar că aceste deficiențe trebuie corectate. Sunt necesare cercetări suplimentare pentru a determina dacă există beneficii ale suplimentării nutriționale în absența unei deficiențe documentate...
CITEȘTE MAI MULT
Există diverse beneficii pentru sănătate ale lizinului și ale suplimentelor de lizină, inclusiv îmbunătățirea erupțiilor de buze, reducerea tensiunii arteriale și prevenirea simptomelor deficienței de lizină.Lizinul este unul dintre aminoacizii esențiali, aceia care nu pot fi produși de organism și trebuie obținuți din surse alimentare. În acest articol, discutăm despre lizină și analizăm beneficiile și riscurile suplimentelor de lizină, precum și modul de utilizare a acestora...
CITEȘTE MAI MULT
Extractul de Semințe de Struguri
Extractul de Semințe de Struguri este bogat în antioxidanți (în special proantocianidine), care contribuie la neutralizarea radicalilor liberi și protejează celulele împotriva stresului oxidativ. De asemenea, susține sănătatea cardiovasculară prin îmbunătățirea circulației și poate sprijini aspectul și elasticitatea pielii, menținând un nivel optim de hidratare și fermitate.
Starea pielii depinde în mare măsură de starea generală de sănătate a individului. O dietă echilibrată joacă un rol important în funcționarea corectă a corpului uman, inclusiv a pielii. Studiul prezent atrage atenția asupra substanțelor bioactive, adică vitamine, minerale, acizi grași, polifenoli și carotenoide, cu un accent deosebit pe efectele acestora asupra stării pielii. Scopul studiului a fost să revizuiască literatura de specialitate privind efectele substanțelor bioactive asupra unor parametri ai pielii precum elasticitatea, fermitatea, ridurile, uscăciunea senilă, hidratarea și culoarea, și să definească rolul lor în procesul de îmbătrânire a pielii.
CITEȘTE MAI MULT
Această revizuire prezintă cunoștințe actualizate privind factorii care afectează oxidarea lipidelor și strategiile de încetinire a oxidării în maioneză, cu un accent special pe antioxidanții naturali și aplicarea acestora în alte emulsii similare...
CITEȘTE MAI MULT
Extractul de Turmeric
Extractul de Turmeric (Curcuma longa) este bogat în curcumină, un compus cu proprietăți antioxidante și antiinflamatoare puternice. Acesta poate contribui la reducerea inflamației în organism, susține sănătatea articulară și ajută la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ. De asemenea, are potențial benefic pentru funcția cognitivă și sănătatea cardiovasculară...
Faptul că pielea este cel mai vizibil organ ne face conștienți de procesul de îmbătrânire în fiecare moment. Utilizarea extractelor de plante și a ierburilor își are originile în timpurile antice. Îmbătrânirea cronologică și cea foto-îmbătrânire pot fi ușor diferențiate clinic, dar împărtășesc trăsături moleculare importante. Am încercat să adunem cele mai interesante dovezi bazate pe fapte despre plantele și extractele de plante utilizate în produsele anti-îmbătrânire. Ideea noastră principală a fost să subliniem mecanismele de acțiune ale acestor produse pe bază de plante/herbale, adică „strategiile”...
CITEȘTE MAI MULT
Vindecarea rănilor constă într-o progresie ordonată de evenimente care restabilesc integritatea țesutului deteriorat. Mai multe produse naturale au demonstrat capacitatea de a accelera procesul de vindecare. Investigația prezentă a fost realizată pentru a determina rolul curcuminei în modificările caracteristicilor colagenului și proprietăților antioxidante în timpul vindecării cutanate a rănilor la șoareci...
CITEȘTE MAI MULT
Curcumină promovează vindecarea rănilor orale; cu toate acestea, mecanismul de bază rămâne necunoscut. Am ipotezat că curcumina ar putea regla expresia genelor în fibroblastele gingivale umane (hGFs). Acest studiu a investigat efectul curcuminei asupra expresiei genelor legate de vindecarea rănilor, cum ar fi colagenul de tip I (COL1), factorul de creștere al keratinocitelor (KGF-1) și receptorul de factor de creștere epidermic (EGFR), în modelul in vitro de vindecare a rănilor la hGFs, precum și calea de semnalizare implicată în reglarea acestor gene de către curcumină....
CITEȘTE MAI MULT
Curcumina este un compus izolat din turmeric, o plantă cunoscută pentru utilizarea sa medicinală. Recent, există un interes tot mai mare în comunitatea medicală pentru identificarea unor molecule noi, cu cost redus și sigure, care ar putea fi folosite în tratamentul bolilor inflamatorii și neoplastice...
CITEȘTE MAI MULT
Dezvoltarea noilor dermocosmetice a crescut rapid datorită cererii consumatorilor pentru produse neinvazive, cu efecte adverse mai reduse decât cele disponibile în prezent pe piață. Compușii naturali de origine vegetală și formulările derivate din plante au devenit populare datorită numeroaselor produse active sigure, care acționează prin diferite mecanisme asupra mai multor căi de semnalizare implicate în îmbătrânirea pielii...
CITEȘTE MAI MULT
Am demonstrat anterior că un amestec de extract de curcuminoidă, colagen hidrolizat și extract de ceai verde (COT) inhibă sinteza mediatorilor inflamatori și catabolici de către condrocitele umane osteoartritice. Obiectivul acestui studiu a fost să identifice noi ținte ale COT folosind abordări genomice și proteomice...
CITEȘTE MAI MULT
A fost realizată o căutare în bazele de date MEDLINE, Embase, CINAHL și Cochrane Review. Criteriile de includere au fost studiile clinice randomizate controlate care raportau durerea și funcția fizică la oameni cu OA de genunchi, comparând terapia cu turmeric cu AINS sau fără terapie. Doi recenzori au examinat 5273 de rezumate. Riscul de bias și calitatea studiilor au fost evaluate utilizând instrumentul Cochrane Collaboration și standardele CONSORT (Consolidated Standards of Reporting Trials) din 2010, respectiv...
CITEȘTE MAI MULT
Extractul de Salvie
Extractul de Salvie (Salvia officinalis) are proprietăți antioxidante și antiinflamatoare, contribuind la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ. De asemenea, poate susține funcția cognitivă, îmbunătățind memoria și atenția, și poate ajuta la echilibrarea simptomelor asociate cu menopauza. În plus, salvia are compuși cu efect antimicrobian, fiind utilizată tradițional pentru susținerea sănătății orale și digestive.
Faptul că pielea este cel mai vizibil organ ne face conștienți de procesul de îmbătrânire în fiecare moment. Utilizarea extractelor de plante și a ierburilor își are originile în timpurile antice. Îmbătrânirea cronologică și cea foto-îmbătrânire pot fi ușor diferențiate clinic, dar împărtășesc trăsături moleculare importante. Am încercat să adunem cele mai interesante dovezi bazate pe fapte despre plantele și extractele de plante utilizate în produsele anti-îmbătrânire. Ideea noastră principală a fost să subliniem mecanismele de acțiune ale acestor produse pe bază de plante/herbale, adică „strategiile” lor în lupta împotriva îmbătrânirii pielii. Unele dintre extractele de plante au capacitatea de a neutraliza radicalii liberi, de a proteja matricea pielii prin inhibarea degradării enzimatice sau de a promova sinteza colagenului în piele. Există plante care pot influența elasticitatea și fermitatea pielii. Cu siguranță, principiile herbale au un loc în cosmeticele anti-îmbătrânire. Pe de altă parte, există o necesitate constantă de evaluări suplimentare și de mai multe studii clinice in vivo, cu accent pe concentrația ingredientelor din produsele pe bază de plante/herbale, formularea acestora, siguranța și durata efectului anti-îmbătrânire.
CITEȘTE MAI MULT
Frunzele de salvie (Salvia officinalis L., Lamiaceae) conțin cantități mari de diterpene fenolice, cum ar fi carnosolul și acidul carnosic, compuși care prezintă efecte antioxidante și antiinflamatorii in vitro. În acest studiu, am investigat potența antiinflamatorie a unui extract de salvie (SE) bogat în diterpene fenolice in vivo, utilizând testul de eritem indus de ultraviolete (UV). Într-un studiu prospectiv, randomizat, dublu-orb și controlat cu placebo, zone de test de pe spatele a 40 de voluntari sănătoși au fost iradiate cu o doză minimă de eritem de 1,5 ori. Ulterior, aceste zone au fost tratate occlusiv cu o unguentă hidrofilă ce conținea 2% SE, comparativ cu 1% hidrocortizon și 0,1% betametazonă ca controale pozitive, iar vehiculul singur a fost utilizat ca placebo...
CITEȘTE MAI MULT
Deși beneficiile estetice reprezintă un efect dorit al tratamentului îmbătrânirii pielii, este, de asemenea, important să se controleze numeroase afecțiuni cutanate, în special la persoanele în vârstă. Dezvoltarea noilor dermocosmetice a crescut rapid datorită cererii consumatorilor pentru produse neinvazive, cu efecte adverse mai reduse decât cele disponibile pe piață. Compușii naturali de origine vegetală și formulările derivate din plante au devenit populare datorită numeroaselor produse active sigure, care acționează prin diverse mecanisme asupra mai multor căi de semnalizare implicate în îmbătrânirea pielii...
CITEȘTE MAI MULT
Extractul de Papaya
Extractul de Papaya (Carica papaya) este bogat în enzime precum papaina, care sprijină digestia și pot reduce disconfortul gastrointestinal. În plus, acest extract are proprietăți antioxidante și antiinflamatoare, contribuind la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ și susținând sistemul imunitar. De asemenea, poate ajuta la menținerea sănătății și elasticității pielii, stimulând procesele de regenerare.
Stresul oxidativ este rezultatul perturbării echilibrului dintre antioxidanți și pro-oxidanți, afectând semnalizarea redox și provocând daune celulare și tisulare. Acest fenomen duce la o gamă largă de afecțiuni medicale, inclusiv inflamații, îmbătrânirea pielii, vindecarea defectuoasă a rănilor, boli cronice și cancere, însă aceste condiții pot fi gestionate corespunzător cu ajutorul antioxidanților. Această revizuire prezintă diverse studii care oferă o imagine de ansamblu asupra modului în care Carica papaya contracarează stresul oxidativ prin diferite mecanisme de acțiune strâns legate de proprietățile sale antioxidante, contribuind astfel la îmbunătățirea managementului diverselor condiții de sănătate asociate cu stresul oxidativ...
CITEȘTE MAI MULT
Papaya, cunoscută și sub numele de pawpaw și botanic ca Carica papaya, este un fruct tropical comun și delicios, având o importanță economică semnificativă în multe părți ale lumii. Crește pe un copac peren care poate atinge între 2 și 10 m înălțime, cu frunze mari, palmate, dispuse sub forma unei coroane la vârf, în timp ce frunzele mai vechi se estompează și cad de la bază. Trunchiul este gol și relativ moale. Originea sa a fost identificată în America Centrală, dar în prezent este indigenă în majoritatea regiunilor tropicale...
CITEȘTE MAI MULT
Stresul oxidativ rezultă din perturbarea echilibrului dintre antioxidanți și pro-oxidanti, afectând semnalizarea redox și provocând daune celulare și tisulare. Acest fenomen conduce la o serie de afecțiuni medicale, inclusiv inflamații, îmbătrânirea pielii, vindecarea defectuoasă a rănilor, boli cronice și cancere, însă aceste condiții pot fi gestionate eficient cu ajutorul antioxidanților. Această revizuire prezintă diverse studii care oferă o imagine de ansamblu asupra modului în care Carica papaya contracarează stresul oxidativ prin mecanisme de acțiune strâns legate de proprietățile sale antioxidante, îmbunătățind astfel gestionarea afecțiunilor asociate stresului oxidativ...
CITEȘTE MAI MULT
Extractul de Guarana
Extractul de Guarana (Paullinia cupana) este apreciat pentru conținutul ridicat de cofeină și antioxidanți, având un efect energizant și stimulând vigilența mentală. De asemenea, poate contribui la reducerea oboselii și susține metabolismul, sprijinind în același timp gestionarea greutății corporale prin potențialul său de a accelera arderea grăsimilor. Compusii bioactivi din guarana pot ajuta și la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ.
Semințele de guarana (Paullinia cupana Kunth, Sapindaceae) prezintă diverse funcții farmacologice, precum cele antimicrobiene, antioxidante, anticancerigene, stimulante și cognitive, precum și protecția ficatului și pierderea în greutate. Multe dintre aceste acțiuni se datorează probabil conținutului ridicat de metilxantine și tanini din semințele sale. În Brazilia, cel mai mare producător de guarana din lume, materialul vegetal este utilizat predominant în industria băuturilor răcoritoare, deși este folosit și în industria cosmetică și farmaceutică. Deși regiunea Amazonului deține cea mai mare suprafață de cultivare, statul Bahia este principalul producător de guarana în Brazilia (71%)...
CITEȘTE MAI MULT
Guarana, o plantă originară din bazinul Amazonian, este apreciată pentru conținutul său ridicat de compuși stimulatori (cafeină, teofilină, teobromină) și antioxidanți (tanini, saponine, catechine), care îi conferă multiple beneficii pentru sănătate. Studiile indică faptul că guarana poate reduce oboseala, îmbunătăți concentrarea și performanțele cognitive, ajutând astfel la o mai bună funcționare mentală...
CITEȘTE MAI MULT
Semințele prăjite de guarana amazoniană (Paullinia cupana var. sorbilis; Sapindaceae) sunt apreciate în America de Sud pentru activitatea lor stimulantă asupra sistemului nervos central, datorită conținutului ridicat de alcaloizi purinici, în special cafeină. Aceste semințe sunt utilizate pe scară largă în industria băuturilor din Brazilia, fiind transformate în extracte pentru prepararea de sucuri răcoritoare și băuturi energizante. Studiul a investigat activitatea anti-îmbătrânire și antioxidantă a guarana folosind organismul model Caenorhabditis elegans, iar analizele chimice au fost efectuate prin HPLC și ESI-MS/MS...
CITEȘTE MAI MULT
Cupru
Cuprul este un oligoelement esențial care participă la numeroase procese din organism, inclusiv formarea globulelor roșii și sinteza colagenului. De asemenea, joacă un rol în menținerea sănătății sistemului imunitar și a funcției nervoase, contribuind în același timp la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ.
Cuprul este esențial pentru vindecarea rănilor, dar este, de asemenea, un poluant ambiental răspândit, cu potențial de a accelera îmbătrânirea pielii. Vindecarea rănilor și îmbătrânirea pielii sunt facilitate de matrix-metalloproteinaze (MMP), care remodelază matricea extracelulară, și de interleukina-8 (IL-8), care este legată de cupru...
CITEȘTE MAI MULT
Cuprul are două proprietăți cheie care au fost exploatate în produsele de consum și dispozitivele medicale din ultimul deceniu. Pe de o parte, cuprul are proprietăți biocide puternice; pe de altă parte, el este implicat în numeroase procese fiziologice și metabolice esențiale pentru funcționarea adecvată a aproape tuturor țesuturilor din corpul uman. La nivelul pielii, cuprul participă la sinteza și stabilizarea proteinelor din matricea extracelulară și la angiogeneză...
CITEȘTE MAI MULT
Studiile in vitro și pe animale privind activitatea osteoblastică și osteoclastică, precum și rezistența oaselor la cupru, sunt numeroase și au prezentat rezultate încurajatoare, însă studiile pe oameni sunt limitate. Scopul acestei revizuiri narative a fost de a investiga corelația dintre nivelul de cupru din sânge, aportul zilnic de cupru și suplimentarea cu cupru în raport cu densitatea minerală osoasă. Revizuirea a inclus 10 studii eligibile: cinci studii au analizat nivelurile de cupru din sânge, un studiu a evaluat aportul zilnic de cupru, iar patru studii s-au concentrat pe suplimentarea cu cupru...
CITEȘTE MAI MULT